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帮助 - 我不知所措! 10种交易方式

作者:商叱赴    发布时间:2019-03-07 02:15:02    

有没有感觉那天没有足够的时间你有很多事情需要完成,看不到堆积在缩小你有时觉得你只需要尖叫但没有精力因为你过度劳累了吗好吧,我也是我们努力工作以达到我们想要的目标没有时间放松我们有很多事情需要完成,以便继续攀登我们前进的方向在这样的时代,我们不打算放松,我们希望能够保持漂浮状态,以便继续前进我最近一直觉得这样,所以我想出了一系列处理不堪重负的方法在评论中添加您自己的我想每个人都会欣赏这个建议 10种交易方式1.不要浪费你的时间本周末我在博尔德参加BolderBoulder比赛在我给他们15分钟的瑜伽热身后,奥林匹克瑞恩霍尔正在和一个满是跑步者的房间交谈他告诉他们一个关于他那天早些时候在博尔德的一座山上跑步的故事在顶部,他看到一个老人抽着一个关节莱恩很累,很痛苦,但他想跑到那个男人身边他觉得这个人有话要对他说老人告诉瑞安“不要浪费你的时间”我认为这是一个很好的 2.列出清单当你有很多事情发生时很容易忘记事情按工作区列出清单,或将其贴在冰箱上它有助于我喜欢把它与目标和任务混合起来,并在完成后检查它们 3.吃得好如果给出错误的燃料,你的身体就无法为你工作用健康的食物照顾你的身体,你将能够更有效地工作 4.休息睡眠很重要太多或太少,你的身体可以整天关闭对别人好我们越忙,我们就越苛刻不要成为每个人在背后谈论的疯狂的人寻找在各种情况下接近人们的好方法 6.有边界你很忙不要害怕告诉你的朋友如果他们是你的朋友,当你有时间闲逛时,他们仍然会在你身边 7.保持联系与自己和家人或亲密的朋友保持联系不要孤立地离开深渊在忙碌的时候做你需要保持接地的东西瑜伽打破了帮助 8.改变它如果您忙于在一个地方工作,请带上一些鲜花或蜡烛简单的事情可以激发你的心情 9.切掉酒精喝一杯或更多的饮料可以暂时感觉良好,但酒精是毒药,当你呼吁自己每一盎司的努力时,这可能不是最好的主意 10.不要去所有心理对冲基金了解您的目标是什么,并将您的健康保持在最高位置我曾经在他的办公室教授对冲基金CEO瑜伽他的工作让他很生气,不利于他生活中的许多其他方面很多次他已经达到并超越了他的目标,

 

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