新永利棋牌手游

如何防止春天的睡眠

作者:缪榨    发布时间:2017-03-23 16:09:06    

当春风袭来时,你怎么能把它赶走以下是一些实用的方法:方法1:触觉刺激当你昏昏欲睡时,使用带有芳香气味的牙膏刷牙,用冷水洗脸,以提高神经系统的兴奋性,从而达到消除春眠的目的方法2:视觉刺激出去看看郊区如果你在室内很长一段时间,你还可以在房间里添加一些色彩鲜艳,充满活力的装饰品和鲜花,给人一种赏心悦目的感觉;良好的视觉刺激有利于消除春季睡眠方法3:嗅觉刺激当你昏昏欲睡时,你可以闻到风油,凉爽的油,花露水和点燃的卫生气味,这可以驱走困倦,恢复精神方法4:味觉刺激吃苦和辛辣的食物,以帮助您了解方法5:听觉刺激当你昏昏欲睡时,听听美丽而明亮的音乐或歌曲,鼓励你激动人心为了享受你的身心,或享受一些喜剧对话,草图,笑话和喜剧电影,你会兴奋和兴奋摆脱困倦方法六:活动四肢当你困倦时,你可以移动你的四肢,舒缓和促进血液循环,和通利关节,

 

Copyright © 网站地图